Сайт о велосипедах

Ремонт, выбор и эксплуатация велосипедов

Дёрты, простые трюки

После того, как на практике изучили азы дёрта (это прыжки на велосипеде), полет по правильной траектории, приземление, то можно уже начать делать различные фишки. И тут уже нужен специальный велосипед, если про складные велосипеды отзывы для прогулок и хранения только хорошие, то тут они совершенно не подойдут. Фишки на них будет делать практически невозможно.

Фишек или по-другому трюков достаточно много. Делятся они на три категории: простые, средние и сложные. Лучше всего начать с простого уровня, чем со сложного уровня. Начнем с самого простого.

Кручение педалей или Accelerator

Это самая простая фишка. Задача состоит в том, что во время прыжка надо просто покрутить педали. И лучше всего сделать пару оборотов. Крутить педали лучше плавно, а то амплитуда вращения педалей может передаться маунтинбайку. Если не успеваете вернуть педали в горизонтальное положение, не переживайте. Самое главное это крепко держать руль. Тогда приземлитесь плавно. Круто смотрится трюк, если успеваете прокрутить педали сначала вперед, а потом назад.

Поворот руля или Bar-turn

Есть люди, которые хотят научиться делать такие трюки на обычных горных велосипедах с опущенным сидением, но это делать не рекомендуется. Но если желание есть, а подходящего велосиеда нет, то хотя бы снимите установленные ручки на руль велосипеда (рога).

Вначале следует определить для себя в какую сторону удобнее поворачивать руль. Во время прыжка не стоит резко крутить руль, так как можно просто кувыркнуться. Лучше делать плавные движения. В самом начале байк будет поворачиваться в противоположенную сторону от поворота руля.

Это нормально и со временем пройдет. Для того чтобы уменьшить такой эффект, следует крутить руль достаточно нежно, направляя усилие перпендикулярно рулевому стакану. Каждый раз, когда вы прыгаете, старайтесь поворачивать руль на больший угол, до того, как упретесь им в ногу. Когда это освоили, можно переходить к повороту руля на 180 градусов или x-up. И помните, делая этот трюк, руль нужно повернуть обратно.

Убирание с руля одной руки или One hander

Помните, если у нет уверенности в том, что успеете вернуть руку на место до момента приземления, то лучше не убирайте ее с руля! Можно начать с простого движения — это ослабить хватку левой руки. Затем можно начать выпрямлять ладонь, держа руку на руле. Давление на педали уменьшится. Надо быть к этому готовым. И после этого можно понемногу убирать руку все дальше от руля.

И после того, как научились поднимать вертикально руку над рулем — можно поделать различные фишки. Например, помахать рукой, схватить раму (это первый шаг к выполнению Seat grab). Подняв левую руку, правой можно сделать Bar-turn. А когда смелости будет выше крыши, то можно попробовать вместо левой руки поднять правую руку.

Убирание с педали одной ноги или One footer

Этот трюк немного легче, чем One hander. Нужно перенести вес тела на одну педаль. За счет этого педаль уйдет в нижнее положение. Не волнуйтесь, это нормально. Фиксировать ее тормозом не стоит. Далее начните убирать ногу с педали. Не переживайте, в начале будете приземляться на одну педаль. Со временем придет опыт, и уже будете спокойно успевать вернуть ногу на педаль и поставить их в горизонтальное положение. Нога убирается в сторону или вперед. А можно еще успеть перекинуть ее через раму и вернуть обратно. Такой трюк называется can-can.

Занос в сторону рамы велосипеда или Kick-out

У многих есть вопрос «Как похудеть катаясь на велосипеде». Делая фишку «Kick-out». Не самый сложный, но достаточно трудоёмкий трюк. В этом трюке, как и в bar-turn, нужно определиться со стороной, куда удобнее. Первым делом попробуйте, находясь в полете, ногами повернуть зад байка. Не страшно если не успели выровнять байк перед приземлением. В большинстве случаев ни у кого с первого раза это не получается. Здесь главное держать руль крепко и прямо и тогда, даже если рама находится в заносе, вы не упадете во время приземления.

После того, как освоитесь с первым этапом, можно попробовать поворачивать голову одновременно с рамой. Когда увидите заднее колесо, можно сказать, что трюк kick-out удался. Для начала можно потренировать поворачивать только голову. Можно выбрать дерево или другой предмет, на который можно бросить взгляд. Главное при приземлении надо смотреть прямо.

Кстати, рекомендуем:

Трюк выглядит эффектно, когда угол поворота рамы составляет 90 градусов. Для этого нужно отвести в сторону свою пятую точку. Затем ногами, вслед пятой точки, повернуть и раму. Можно также увеличить угол, повернув руль сначала в противоположенную сторону, а затем резко повернуть его вместе с головой навстречу раме.

Укладывание велосипеда горизонтально с поворотом руля в ту же сторон или Table-top

Этот трюк можно выполнить и руками и ногами. Ногами это делать легче, правильнее и смотрится четче. Для выполнения «закладки» необходимо поджать ноги под себя, сместить колени в противоположенную сторону от «закладки». Иными словами, если вы кладете байк вправо, то колени должны смотреть влево. Руль нужно повернуть влево, причем его нужно крутить одновременно с «закладкой». Вначале конечно сразу все не получится. Ничего страшного. Научитесь.

После освоения этих трюков и красивого исполнения их, можно приступить к изучению более сложных трюков.

Текст подготовил Роман Борисов.
Опубликовано: Май 29, 2015.

Производители: