Изображение: www.mbr.co.uk
В который раз мы уже затрагиваем тему руля для велосипеда. Мы уже писали про разновидности, вес, выбор и, даже, детские сиденья с креплением на руль, но сегодня поговорим о ширине и том, на что этот параметр влияет. А влияет он сильно.
На что влияет ширина руля
Ширина руля велосипеда влияет на стабильность и прохождение поворотов. Слишком длинный руль может стать причиной недостаточной управляемости на техничных участках трассы.
Это, пожалуй, самый важный критерий при выборе руля, с учетом стиля езды и биологических особенностей райдера. Чем шире плечи, тем большая ширина руля нужна для управления байком; чем длиннее руки, тем шире нужен руль.
Существует три базовых типа руля, у каждого из которых, в свою очередь, есть несколько вариаций: горный руль, шоссейный руль и вертикальный (туристический) руль.
Руль для горного велосипеда
Посадка на горном велосипеде имеет свои особенности. Прежде всего, у горного велосипеда достаточно широкий руль. Ширина руля может достигать 65−75 см. Ширина руля 75 см часто характерна для найнеров.
У горного велосипеда расстояние от седла до руля должно быть меньше, чем аналогичное расстояние у шоссейного велосипеда. Ещё одна особенность горного велосипеда — хват руля.
Как правило, конструкцией маунтинбайка предусмотрен один правильный вариант хвата руля. При этом большие пальцы рук удерживают руль или переключают передачи, указательные пальцы находятся на тормозных рычагах, а остальные крепко держат руль.
Иногда, для дальних поездок, на концы руля ставят своеобразные «рожки», но при положении рук на рожках абсолютно невозможно тормозить и переключать передачи.
Более того, из положения рук «на рожках» невозможно плавно и быстро перевести руки в правильный хват. Приходится отрывать руки от руля и в этот момент теряется контроль.
Руль для шоссейного велосипеда
Для шоссейного велосипеда рекомендуется делать выбор в пользу компактного руля с более длинным выносом, а не руля с длинными плечами и укороченным выносом. Это обеспечивает лёгкий доступ к элементам управления при положении рук на ручках сверху, а также улучшенную управляемость велосипедом, хорошую осанку и лёгкий доступ к тормозным рычагам при езде на дропах.
Если вы новичок в велоспорте, начните с руля пошире ваших плеч, а затем, по мере приобретения навыка, можно перейти на более узкий.
Ручки должны располагаться так, чтобы они образовывали ровную линию с верхней частью руля. Переход от поверхности плеча руля к ручке должен быть 1−2 градуса вверх от горизонтали. Это обеспечивает хорошую опору для рук и располагает запястья в более естественное положение при манипулировании рычагами управления.
Обмотка руля также оказывает значительное влияние на нагрузку на руки и усталость, так что также уделите ей пристальное внимание и, главное, выбирайте ту, которая даёт хорошее сцепление с ладонями. Для поглощения вибраций можно использовать гелевые подкладки, но убедитесь, что они расположены таким образом, чтобы не мешать и не оказывать излишнего давления на ладони.
Вертикальный (туристический) руль
Так называемый туристический руль в основном применяется велосипедистами, предпочитающими вертикальную посадку. Этот руль практически прямой или немного приподнятый, а ручки в нем изогнуты по направлению к седлу, как на старых трехскоростных английских велосипедах. По сути, вариант хвата здесь только один — за ручки на концах руля. Кроме того, такой руль предполагает установку таких же прямых тормозных рычагов, какие используются на горных велосипедах.
Руль для трюковых велосипедов
Для трюковых дисциплин, таких как MTB/BMX стрит, дерт, парк, характерны в основном рули малой и средней ширины, хотя за последние годы во фристайл дисциплины вторглись и широченные «штурвалы».
Поскольку возраст райдеров стартует аж с 12 лет (а то и менее), степень воздействия на аудиторию у видео индустрии очень велика. Вот смотрит 13 летний паренек видео с Гарреттом Рейнолдсом и видит, как тот мочит трюки на широченном руле 730 мм шириной и думает, что если у него будет такой же, то он будет кататься, как Гарретт.
Кстати, рекомендуем:
Это приводит к тому, что у парня неправильно распределяется нагрузка на плечи, кисти, спину и он не может нормально кататься. Рули нужно пилить на комфортную именно для вас ширину! Совет — возьмитесь за руль так, чтобы кисти находились немного дальше ширины ваших плеч, это и будет комфортная ширина.
Как сделать правильный выбор?
Размер руля, в том числе и выноса, должен быть продиктован габаритами и целями конкретного велосипедиста. В целом, для передвижения по пересеченной местности ширина руля должна на 2,5 — 6 см превышать ширину плеч. В случае особенно сложных маршрутов для устойчивости и стабильности опытные велосипедисты, как правило, выбирают руль шириной 27 дюймов и выше.
В любом случае, вынос и ширина руля должны позволять вам свободно доставать (а не дотягиваться) до тормозных рычагов, а его изгибы должны обеспечивать такие положение и хват, которые бы максимально увеличивали давление со стороны рук и спины.
